吃菠萝一定要泡盐水吗?吃菠萝的注意事项
吃菠萝有哪些注意事项?
1、注意禁忌人群:患有肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝,发烧及患有湿疹疥疮的人不宜多吃;患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝。
2、不宜多吃:每次100克,最多不超过半个,因为菠萝中含草酸比较多,如果过量食用对肠胃有害,因此吃时应适量,不可因为好吃而一次食用太多,影响健康。
3、禁忌搭配要注意:菠萝和鸡蛋不能一起吃,鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化。
菠萝是好吃又营养的美味水果,上文为大家详细介绍了吃菠萝的注意事项,希望对大家有帮助,另外我们三顶养生网的主页上还有更多精彩内容,大家感兴趣也可以了解分享一下。
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