经常刮痧坏处也不少,别把好事变坏事
刮痧是中医治疗的一种重要手段,是一种易操作、成本低廉、见效速度较快的治疗方法,很多人喜欢在三伏天刮痧,这是一种不错的选择,刮痧后很多人都觉得神清气爽非常舒服,所以对刮痧产生了依赖,经常进行这种操作,那么经常刮痧有坏处吗?三顶养生网这就告诉您。
经常刮痧有什么坏处?
1、长期刮痧,不加节制会造成皮外组织损伤,不但无助于缓解疲劳,还会加重身体负担,另外金钱上的花销也是很痛的哦。
2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群,刮痧根本不是享受,却是一种煎熬,而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害,甚至引起感染,加重病情。
3、对于某些有血液疾病的人群,或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友,刮痧也是应该极力避免的,容易对身体造成更大的伤害。
刮痧有哪些误区?
1、愈痛愈黑愈有效
刮痧是一种刺激疗法,操作不当会加重病情或引发其他身体不适,有的患者刮痧时痛的厉害,事后感觉很舒服,就误以为刮痧凑效了,其实这多半是身体受到重大刺激后的正常反应。
2、刮痧可以包治百病
刮痧只适用于局部止痛,或患上急痧证时进行解危救急,而不能在身体上大面积使用,尤其不能过多的做经络刮痧,长期刮痧不仅会形成依赖性,还会使肌肉纤维失去弹性,形成僵硬板块,影响气血循环。
由此可见,刮痧虽然有很多好处,但是不加节制长期进行刮痧的话,对身体来说也是一种负担,特别是身体出现疾病的时候去刮痧,很有可能就会引起更大的毛病,三顶养生网(www.sandingtv.com)提醒大家,刮痧不能包治百病,我们要正确看待刮痧的好处和误区,别把好事变坏事。
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