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腰部按摩手法有哪些?这样按摩让你轻松无比(2)

2019-09-17 08:31:55作者:可可

腰部按摩手法有哪些?这样按摩让你轻松无比

  哪些人不适合腰部按摩?

  怀孕期间的女性,要警惕大动作幅度的腰部按摩,以免对胎儿造成影响;在皮肤烫伤、外伤等情况下,腰部按摩会导致伤势加重,还可能引起发炎,甚至细菌感染;吃得过饱或者过饿的情况下,也不适宜腰部按摩。

  从以上文章内容,我们学习到了腰部按摩的一些方法,腰部按摩非常讲究,选择合适的手法不仅可以让我们放松身体,还能强身健体,不过三顶养生网(www.sandingtv.com)提醒大家,并不是每个人都适合做腰部按摩的,上边提到的人群大家要多加注意。

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