发芽的牛蒡能吃吗?什么人不宜吃牛蒡?(2)
什么人不宜吃牛蒡?
1、患接触性皮炎或湿疹的人、孕妇、产妇、经期中的女性,或体制较虚寒者,不宜大量食用牛蒡,痛经及腹泻的人也不宜食用。
2、高血压患者不要直接食用牛蒡应当饮用牛蒡汤,但是五行蔬菜汤, 即由牛蒡、香菇、胡萝卜、白萝卜、白萝卜叶做的汤的营养价值极高可以煮着饮用。
从上述文章中,想必大家已经知道了,对于发芽的食物我们最好还是不要吃的,因此发芽的食物可能内部已经发霉变质,因此还是不要食用为好,牛蒡虽然营养价值很高,但是有一部分人也不适合吃牛蒡,如果真的不适合吃牛蒡,大家也不要勉强自己,选择其它的食物也是一样的。
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