喝酒过多胃难受怎么办?喝酒过多对身体有什么伤害?

　　有很多人在平时都会有喝酒的经历，而喝酒喝太多，就很容易刺激到胃粘膜，从而引发肠胃不适，尤其是对于一些身体比较虚脱的人来说，甚至会喝酒过多引发胃出血，所以一定要避免这个问题，那么喝酒过多胃难受怎么办?跟着三顶养生网来看看解决方法吧。

　　喝酒过多胃难受怎么办?

　　1、酸奶中的酸性物质能够有效中和酒精，帮助减少酒精在体内的停留时间，还能够给胃黏膜形成保护层，能够帮助预防胃黏膜受到刺激或是损伤引起的胃难受。

　　2、喝酒之后可以吃些甜点或者水果，可以使乙醇氧化，加快分解代谢掉。

　　3、如果是在喝酒之后出现了胃难受的情况，可以对腹部进行按摩来帮助缓解胃部难受。