孕妇能吃鱼鳔吗？哪些人不适合吃鱼鳔

       鱼鳔也叫鱼鳔泡，是鱼内脏的一部分。生活中我们经常在处理鱼的时候会把鱼的内脏都扔掉，但是其实鱼鳔是鱼脏中非常有营养的一部分，扔掉非常可惜。那么孕妇能吃鱼鳔吗？哪些人不适合吃鱼鳔？本篇文章我们就一起来了解一下。

　　孕妇能吃鱼鳔吗

　　是可以吃鱼鳔的，鱼鳔中所富含胶原蛋白质的食物可通过胶原蛋白的结合水，去影响某些特定组织生理机能，从而促进生长发育增强抗病能力，因此孕期吃一些鱼鳔是非常好的，而且鱼鳔中含有海量的维生素族群，和多种微量元素，其中维生素A含量超过其他鱼类产品，对美容、补钙都很有好处。

　　另外鱼鳔能增强肠胃的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等症状。能增强肌肉组织的韧性和弹力，消除疲劳;能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体正常分泌;可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。