哪些人适合吃鹅肝哪些人不能吃鹅肝？三类人吃鹅肝对健康危害极大

       鹅肝是非常受大众喜欢的动物内脏类美食，法国鹅肝尤其有名。鹅肝一般情况下是鹅的脂肪肝，富含丰富的营养和补血的功效。那么哪些人适合吃鹅肝？哪些人不能吃鹅肝？本篇文章我们就一起来了解一下。

　　哪些人适合吃鹅肝？

　　1.鹅肝大部分人都能吃，尤其是贫血，经常在电脑前工作的人。鹅肝富含铁，铁是产生红细胞的必需元素。

　　2.此外，视力不好或容易眼疲劳的人可以多吃鹅肝，可以保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩和疲劳。

　　3.适当吃鹅肝可以养血润肤，使皮肤红润。而鹅肝还能增强人体的免疫反应，抗氧化抗衰老，抑制肿瘤细胞的产生。