喝乌龙茶的禁忌
喝乌龙茶的禁忌
1、睡前不能饮
乌龙茶还有丰富的茶多酚等元素,如果睡前饮用它,很容易导致我们产生足够的兴奋情绪,将很难在正常的作息时间内得到入眠和休息。
2、忌空腹饮用
如果在空腹情况下喝乌龙茶的话,那么带来的危害是非常多的,会使自己的消化功能降低,稀释自己的胃液,容易导致肠胃疾病的出现,而且还有可能会引发头晕心慌,手脚无力的症状,所以空腹情况下是不能够喝乌龙茶的。
3、冷茶不能饮
乌龙茶冷后性寒,茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,冷茶入体内,体内得不到足够铁的来源,对胃不利,还可能引发冷感冒,或加剧有患贫血疾病的患者病情恶化。
4、身体不适 不能饮
如:生病中,例假中,或者是怀孕等特殊生理期,当然老人和小孩子也最好不要过量饮用。因为,茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,孕妇饮用会对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,哺乳期饮浓茶,会间接令小孩产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。
以上就是三顶养生网(www.sandingtv.com)为大家带来的喝完茶用不用刷牙以及喝乌龙茶的禁忌介绍。喝完茶最好刷牙,不刷牙也要漱漱口,喝乌龙茶的禁忌大家也必须知道,希望以上内容能够对大家有所帮助。
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