乌鸡和什么一起煲汤好
乌鸡和什么一起煲汤好?
1、红豆乌鸡汤
红豆200克,黄精50克,陈皮1角,乌骨鸡1只。将所有材料洗净,一齐放入已经煲滚了的水中,继续用中火煲三小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮用。
红豆乌鸡汤有补血养颜、强壮身体的作用。
2、归芪乌鸡汤
先将乌鸡洗净去除内脏和鸡爪,然后放进温水里加入料酒用大火煮,待锅开后捞出乌鸡,放进清水里洗去浮沫,焯掉血腥味儿,把乌鸡放入有温水的沙锅里,将葱,姜,香菇,盐以及当归,黄芪一起放入锅中,用大火煮,待锅开后再改用小火炖,一个小时后加入适量的白胡椒粉和鸡精,这道归芪乌鸡汤就可以食用了。
归芪乌鸡汤的功用:气血双补,滋补肝肾。
以上就是三顶养生网(www.sandingtv.com)为大家带来的乌鸡汤是否煲的越久越好以及乌鸡汤的最佳搭配介绍。乌鸡煲汤和红豆、当归、黄芪一起煲汤最好,一般2-3个小时为宜,希望以上内容能够对大家有所帮助。
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