滑膜炎膝盖积水，狗尾巴草加一物

滑膜炎是一种常见的膝关节软骨疾病，影响因素很多，但同样是一种膝关节疾病的演变，出现在滑膜并波及膝关节，所以在生活中要注意膝关节的护理。

滑膜炎的原因

1、年龄因素一般膝关节疼痛开始的年龄是28岁以后，疼痛会逐渐加重。年轻的时候很少有疼痛。

2、膝关节受到运动损伤经常运动的人，比如篮球、足球或者登山爱好者，这些超负荷的运动可能会造成膝关节损伤，引起滑膜炎，所以运动的时候尽量带上护膝，那么膝盖一定要得到很好的保护.发现轻微问题，及时去医院诊断。

3.风寒湿邪膝关节受寒，寒气聚集于患者关节，引起关节肿痛，活动功能受限。加了1根白狗尾草后，不到半个月腿痛和积液就消失了

1、狗尾草

将狗尾草碾碎涂在疼痛处，每天两次，连用几天，疼痛就会逐渐消失。中医认为甘草具有清热利湿消肿的作用。本方中狗尾草的草汁能将体内湿气抽出，患处不痛。狗尾草是我们身边的保健品，纯天然。

2.骨脂蛋白

骨脂蛋白能结合水分子润滑和支撑关节，缓解关节磨损引起的骨关节疾病，促进软骨再生修复，从而缓解关节疼痛。而且，骨脂蛋白可直接作用于滑膜软骨，促进软骨细胞的分化和再生。骨脂蛋白中所含的补骨脂素成分，可增加水分子以支撑骨关节，促进骨细胞再生，平衡关节液，减轻滑膜炎。造成关节疼痛。

日常预防滑膜炎要注意保持心情愉快，不要给自己太大的心理压力，压力太大会导致酸性物质沉积，影响新陈代谢的正常进行。适当调整情绪和自我压力，可以保持身体呈弱碱性，防止病情加重。