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大红袍平时的饮用禁忌又有哪些呢?

2023-03-20 12:26:52作者:

1.经期人群

女性经期喝太多茶,容易因咖啡因对神经和心血管系统的刺激,使经期基础代谢增加,引起兴奋或烦躁。大红袍平时的饮用禁忌又有哪些呢?

2.怀孕期间的人

怀孕期间的妇女也不适合喝茶。茶叶中的咖啡因会加重准妈妈的心肾负担,还可能影响胎儿的发育。

3.正在哺乳的人

哺乳期妇女不宜喝浓茶,这样会使茶叶中的咖啡因通过母乳进入婴儿体内,使婴儿过度兴奋或易怒。

4.贫血

茶虽然含铁较多,但不易被人体吸收。但茶叶中的儿茶素极易与饮食中的铁离子合成不溶性化合物,从而阻碍人体对铁离子的吸收,因此贫血患者最好不要喝茶。

大红袍禁忌人群,哪些人不适合喝大红袍?

5、失眠者和服用镇静剂者不宜饮酒

如果你是喝茶后睡不着觉的人,最好不要喝茶或过了下午再喝茶;服用镇静剂时不要喝茶,以免与药性相冲突。

6、营养不良或缺乏蛋白质的人不宜饮用

茶有降脂作用。其实是因为茶叶中的一些成分会阻碍人体对蛋白质的吸收。因此,太瘦或缺乏蛋白质的人喝茶一定要适量。

7、素食者最好不要喝大红袍

如果你是素食主义者,建议适量、少量地喝茶。因为素食者容易缺乏维生素B群、铁、钙等营养物质,而茶叶中的某些成分会阻碍人体对这些维生素的吸收。

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