南瓜子吃多了有什么副作用

2023-03-29 10:19:15作者：

吃太多南瓜子有一定的副作用。南瓜子富含脂肪，吃多了容易让人发胖。南瓜子还含有一定的毒素，会影响肝功能。不要生吃南瓜子。生吃南瓜子不仅味道不好，而且食用后对健康的影响也不大。如果吃了氧化变质的南瓜子，很容易引起呕吐和腹痛。

南瓜子吃多了会伴有恶心，因为南瓜子太油腻，肝脏承受不住。慢性肝炎和脂肪肝患者不宜吃南瓜子。南瓜子不要与羊肉同食，否则容易引起腹胀、胸闷等症状。

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