经常吸二手烟的女生要小心了

众所周知，吸烟对身体的危害极大，但你知道吗，吸烟对皮肤的伤害不容忽视，无论是一手烟还是二手烟，都是有害的！

1、吸烟导致皮肤过早老化

尼古丁是香烟中对人体危害最大的物质。它可以通过皮肤进入人体最底层，所以无论是吸烟者还是二手烟者，都会被香烟中毒。

吸烟对人体的危害很大，会阻碍维生素的吸收。维生素中的维生素C是延缓人衰老的重要组成部分。如果长期吸烟，会使体内堆积大量毒素，损害细胞。

自由基是导致皮肤老化的主要原因。皮肤上的很多皱纹都与体内的自由基有直接关系，因为尼古丁会导致皮肤血液循环不良，损伤皮肤中的弹性纤维，使皮肤过早衰老，这也是吸烟者看起来比较老的原因。

2、吸烟会使皮肤干燥、暗沉

香烟中含有丙酮，这是一种有毒物质，能溶解油分，刺激皮肤，使皮肤干燥，长期吸烟者的脸色一定比不吸烟者差。

3、吸烟使皮肤毛孔变大

吸烟产生的尘粒会附着在皮肤表面。久而久之，毛孔中的毒素就会越积越多，新陈代谢受阻，皮肤不得不打开毛孔获取氧气。这时候皮肤变得苍白干燥，容易长粉刺和发炎。

4.吸烟使皮肤松弛

吸烟对人的面部皮肤健康影响很大。它会导致过早衰老、面部松弛、皱纹增加和黑色素沉积。此外，吸烟还会对面部三分之二部位造成严重伤害，导致皱纹增多、嘴角下垂。

当然，人们更普遍了解的是吸烟对健康的影响。吸烟影响性功能、导致骨骼脆弱、增加耳聋和失明的风险、增加患牛皮癣的机会、使手脚冰凉……

所以为了皮肤的健康和身体的健康，除了戒烟，你还需要做好这两件事：

1、对抗吸烟危害，首先要注意隔离

通过使用修复皮肤屏障的护肤品，增强皮肤对环境的抵抗力，就像给皮肤贴上一层保护膜，防止烟尘颗粒对皮肤的伤害。这类产品最具代表性的成分是神经酰胺。

2.清洁对减少皮肤危害至关重要

洁面可以帮助肌肤清除堆积在毛孔中的烟尘颗粒，疏通毛孔，净化肌肤，进而收缩毛孔，让肌肤恢复紧致光滑的状态。最好选择氨基酸洁面，在深层清洁肌肤的同时，不会带走肌肤水分。而且弱酸性配方适合任何肤质。