导致牙龈萎缩的5个原因

谁是牙龈萎缩的“罪魁祸首”？

1、年龄因素

随着年龄的增长，牙龈的健康状况会逐渐下降。生活中仔细观察就会发现，老年人的牙龈会比常人“跑”得高很多。这是一种自然的生理现象。

随着年龄的增长，老年人的牙齿会逐渐变得敏感，尤其是一些戴了假牙的老年人。假牙可能会对牙龈造成不良刺激，加速牙龈退缩的速度。

2、患有牙周炎

牙周炎是困扰很多现代人的一个问题。如果长期不注意口腔卫生，就会导致牙结石或牙菌斑在牙龈下堆积。这些物质中含有大量的细菌，如果长期存在于口腔内，会对口腔健康造成很大的威胁，很容易引起牙龈红肿、口臭、牙齿松动等症状。

长期牙周炎如果不治疗，会导致牙槽骨退缩，导致牙龈退缩，牙根外露。

3、错误的刷牙方式

健康的刷牙方式应该是让牙刷保持45°倾斜，然后轻轻上下刷牙。牙刷应该是软毛的。

很多人在生活中会采用不正确的刷牙方式，比如用力上下刷牙、用力过猛等，或者选择坚硬的牙刷，对牙齿和牙龈造成机械损伤，容易诱发牙龈萎缩。

这种情况引起的牙龈退缩一般不会出现在全口，而是多见于单颗牙。

4、牙齿排列不整齐的人

如果牙齿排列不整齐，拥挤不堪，牙龈就会受到挤压，牙槽骨就会变得特别脆弱。这样的人在生活中非常容易出现牙龈退缩。此外，天然牙齿解剖结构不佳或分叉较大的人牙龈退缩的风险增加。

5.废用性牙龈萎缩

如果长期用一侧牙齿咀嚼，另一侧牙齿长期不用，会导致牙周组织缺乏功能性刺激。在长期不用的状态下，牙龈会逐渐萎缩。当你真的要用这边的牙齿咀嚼时，你会发现牙齿变得特别脆弱，咬不动东西。

上述原因是诱发牙龈退缩的“罪魁祸首”。日常生活中如何预防牙龈退缩？让我们一起来理解这个问题。

如何预防牙龈萎缩？

牙龈退缩是一种不可逆转的疾病。牙龈退缩后，牙缝变大，牙根外露。在日常进食过程中，受冷或受热都会引起牙本质过敏。牙龈萎缩发展到晚期，会导致牙齿松动、脱落，甚至出现满口牙。