绿油油的凉拌荠菜,一口清雅,半个春天
荠菜是我们常见的一种美食,做法多种多样,可以包水饺、馅饼、包子等美食,甚至荠菜还可以凉拌着吃呢!春天就是吃荠菜的季节,荠菜是一种绿油油的蔬菜,让人一看心情就很舒畅!一般农村人经常吃到荠菜的,因为荠菜是在田地里,自己野生出来的,并不是人工种植的,荠菜被古人称为“灵丹草”多吃点荠菜可以起到降血压、开胃、消失的作用,荠菜也是一种防癌的理想保健品!那么荠菜都有哪些制作方法呢?这里就为大家介绍一款凉拌荠菜的做法,鲜香爽口、营养十足,一起来看看吧!
【凉拌荠菜的做法】
【原材料】荠菜、食用油、大蒜、红菜椒、白糖、生抽、香醋、辣椒油、香油、熟芝麻。
【制作步骤】
1:首先把荠菜清洗干净,在锅里倒上水,水开后放上少量的食盐和食用油,把荠菜放进去焯一下,荠菜烫软之后,捞出来过一遍冷水。
2:把大蒜一头去皮切成末,红菜椒一个去籽切成小丁,把荠菜捞出来攥干水分,一定要记得把里面的水分都攥干了,把荠菜切碎作为备用。
3:把荠菜、蒜末和红菜椒丁放在一个碗中,加上适量的白糖、生抽、香醋、辣椒油、香油、熟芝麻搅拌均匀。
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