感冒鼻子不通气的方法

　　感冒是一种很常见的疾病。有些身体不好的人，一到换季就容易感冒。冬天是感冒的高发季节，他们容易着凉，甚至引发感冒。

　　所以冬天大家一定要注意保暖，尽量不要淋湿。感冒时最难受的就是鼻塞。

　　那么有哪些缓解鼻塞的招数呢？

　　1.闻薄荷油

　　鼻塞的时候可以用薄荷油来缓解，因为薄荷油的气味可以刺激鼻子，使鼻子通气。也可以在鼻子附近或嘴唇上涂薄荷油，过一会儿鼻子就通气了。薄荷油可以祛风清热。

　　2.苦恼

　　取适量艾草，将艾草的叶子揉成条状，将鼻子洗净擦干，然后将艾草的条状轻轻放入鼻子内，鼻子就通气了。艾叶是一种很好的中草药，可以驱寒通络。里面的成分有助于缓解鼻塞。

　　3.把你的脚泡在热水里

　　泡脚是养生的好方法。晚上用热水泡脚，最好是热水。水量不要超过脚面。需要注意的是，水必须是热的，脚才会变红，才能起到通气的作用。

　　4.用可乐煮生姜

　　取20克左右的鲜姜，去掉姜皮，然后放入一大瓶可乐，放入锅中煮沸。需要趁热喝，效果更好。

　　5、盐水漱口

　　选择每天早晚或饭后用盐水漱口。鼻子和嘴相连。盐水可以驱散口鼻中的细菌，使鼻子通气。