春天多吃此菜，清胃热利尿抗癌
2023-03-08 09:49:44作者：
生菜是我们生活中常见的蔬菜，价格不贵，1斤才2块钱。可以吃。生菜含有丰富的维生素、钙、磷、铁、钾、镁、膳食纤维等成分，可以增进食欲，帮助消化。
生菜也是一种抗癌蔬菜。生菜中还含有能消除强致癌物质亚硝胺的酶，有一定的抗癌作用。此外，西洋菜提取物对某些癌细胞具有高度抑制作用。，因此可用于预防和抗癌，被称为“抗癌王”。
生菜具有很高的营养价值和很高的药用价值，中医认为，生菜性甘、凉、苦，入肠胃经。
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