轻松消除大肚腩，这个方法真不错！
2023-04-12 10:41:52作者：
想要快速减掉腹部脂肪是相当困难的，因为腹部手腕的形成是一个长期的过程，所以也需要长期的努力和坚持。以下是一个可以帮助摆脱大肚子的食谱：
原料：山楂10克，陈皮10克，荷叶10克，决明子10克，薏苡仁10克，甘草5克
做法：将野菜、陈皮、荷叶、决明子、薏苡仁、甘草洗净，加水适量煮沸，再煮30分钟，滤渣代茶饮用。
根据该方，山药、陈皮、荷叶有降脂减肥作用，决明子、回肠仁有清热解毒、利尿消肿作用，甘草有清热解毒作用。以及不同药物的协调。长期遵守饮酒制度可以帮助大肚子。
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