黑米有什么功效
2023-04-12 10:31:19作者：
大米中所含的大部分无机盐，如锰、锌、铜等，比大米高1～3倍；米饭更有营养。
多吃黑米具有开胃益内、健脾暖肝、明目活血、顺精益精的作用，对青春白发、女性产后虚弱有很好的营养作用、病后身体虚弱、贫血和肾功能衰竭。
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