长期喝弱碱性水对身体的好处

随着人们生活节奏的加快，长时间熬夜、加班，饮食不规律导致的亚健康问题已经成为影响国民健康的普遍问题。国家将“健康中国”上升为国家规划，从政策层面和实施层面提出多项举措。与此同时，公众的健康意识也越来越强。其中，提高饮水要求尤为明显。经过多年的研究，许多专家证实，弱碱性水是理想的饮用水。喝碱性水对健康有什么好处？

调节酸碱平衡，减少亚健康

碱性水是现代人避免疾病、增进健康的优势之一。研究发现，酸性体质的人如果长期保持酸性体质而不改善，女性皮肤容易老化，儿童容易发育迟缓、注意力不集中，老年人容易患糖尿病和心血管疾病。通过饮用碱性水，调节人体酸碱平衡，使体液呈正常弱碱性，上述问题就会得到很好的缓解。

中和肠道酸度，解决便秘问题

韩国一位医学教授对15名便秘患者进行了一年多的临床研究，发现便秘患者饮用碱性水前后有显着差异。原因是便秘者肠道偏酸，血液循环不畅，润滑剂分泌不足，便秘。如果喝碱性水，消化道内的酸性物质会变得不活跃

更新肌肤，促进新陈代谢

碱性水具有抗氧化、抗病和抗衰老的特性，可以使皮肤恢复活力、清洁结肠、调节免疫系统、润滑关节和肌肉等。通过饮用碱性水，您可以保护身体免受有害自由基的侵害，让您更年轻、更健康。

弱碱性水有这么多好处，但人为添加碱性矿物质使水的酸碱度偏碱性，远不如天然碱性水。斐济矿泉水，来自斐济，纯天然碱性矿泉水，适合长期饮用。