枸杞水喝多了有什么坏处
2023-06-02 09:52:49作者：
一般情况下，狼水喝多了会出现失眠、上火、尿频等弊端。具体分析如下：
1、失眠：喝枸杞水虽然好处多多，但如果枸杞水喝多了，会影响心脏的供血供氧，从而影响大脑的正常活动，使大脑兴奋。，从而导致失眠。所以喝太多枸杞水会有失眠的坏处。
2、上火：枸杞虽然性平和，具有补肾益精、养肝明目的作用，但是如果枸杞水喝多了，也会上火，还可能出现流鼻血的情况发生
3、尿频：由于枸杞含糖量高，过量食用枸杞水会使体内抗利尿激素的分泌增加，从而引起尿频之弊。
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