经期能吃牛蒡吗?经期吃牛蒡有哪些好处?
想必大家都知道，经期的饮食是非常关键的，因为女性在这个时期的身体普遍较虚弱，容易出现各种不适的问题，所以大家一定要注意;在这个时候吃一些牛蒡之类补充营养和能量的食物是再好不过的了，那么经期能吃牛蒡吗?三顶养生网sandingtv.com来为您解答。
经期能吃牛蒡吗?
经期当然可以吃牛蒡。
牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。有清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效;按照牛蒡的性状来说，在月经时期喝这个，是百益而无一害。它的滋阴通便和除五脏恶气，对月经期间排毒是很好的。
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