秋葵有哪些家常吃法?秋葵的搭配禁忌
秋葵有哪些搭配禁忌?
1、秋葵不能和粟米、大小麦等粮食作物一起食用：秋葵本身就是寒性食物，若再与寒性的主食搭配食用是很容易造成身体伤害。
2、秋葵不能和其他寒凉的蔬菜一起食用：虽然说寒性植物是有清火解毒作用的，但是若是使用过量则是很容易对肠胃造成伤害的。寒凉的蔬菜如：茄子、苦瓜、西红柿、黄瓜、冬瓜、茭白等等。
3、秋葵不能和寒凉的茶饮一起食用：食用了秋葵后是不能饮用绿茶、菊花茶、槐花茶、蜂蜜水等寒凉的茶饮的，这样很容易造成消化不良甚至是肠胃不适或者拉肚子。
4、秋葵不能和寒凉的水果一起吃：很多人喜欢饭后吃一些水果来中和油腻感，但是吃了秋葵之后就不要选择吃香蕉、梨子、柿子、桑葚、猕猴桃等寒性水果了，不然油腻感没解反倒是让肠胃寒上加寒了。
通过以上文章内容我们可以了解到，秋葵一种营养又美味的保健蔬菜，很多人都喜欢食用秋葵，但是秋葵虽然营养，也不宜盲目的食用，秋葵还具有一定的搭配禁忌，以上就是三顶养生网sandingtv.com为大家总结的，秋葵的家常吃法和搭配禁忌了，希望对大家有帮助。
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