吃苋菜后大便发红是怎么回事?什么人不适合吃苋菜?
2019-12-21 09:57:58作者：可可
什么人不适合吃苋菜?
1、脾弱易泻者不宜多食：苋菜寒凉，易伤阳气，脾阳不振、脾虚便溏、慢性腹泻患者，不宜多食。
2、过敏性体质少吃：过敏性体质者，在吃过苋菜后，经日光照射有可能患植物日光性皮炎，所以不宜吃多。
3、孕妇少吃：苋菜具有通血脉，逐瘀血等作用，妊娠早期要禁止食用，尤其是有流产倾向者更要禁止。
所以我们从上述内容中看出来了，苋菜中的含有一种花青素，这样我们在吃了大量苋菜后，这些物质排出后就会有红色大小便的情况，不过大家不用担心，这种情况比较正常，我们下次要适量吃苋菜，大家还需要知道，上边提到的一些人群不适合吃苋菜，即使真的想吃也要少吃为好。
特别提示：本文由用户sdlk投稿，内容仅供参考学习。图片来源图虫创意，版权归原作者所有。
相关阅读
-
苋菜有哪些营养价值?苋菜什么季节成熟?
苋菜是现在很多人喜欢吃的绿色蔬菜，通过食用苋菜可以给我们身体补充营养，适量食用对我们身体有不少好处，不过我们对苋菜的相关知识多加了解的话，这样我们才能更放心的食用，那么苋菜有哪些营养价值?苋菜什么季节成熟呢?三顶养生网为您解疑答惑。
2019-12-23
-
上火可以吃苋菜吗?吃苋菜容易发胖吗?
自古以来苋菜就作为野菜食用，我们平时常吃的是红苋菜和青苋菜，苋菜有趣又好吃，很多人都喜欢吃，尤其是女性朋友吃些苋菜可以达到缓解便秘等好处，苋菜在属性上划分属于凉性食物，那么上火可以吃苋菜吗?三顶养生网为您解答。
2019-12-21
-
