冬天能不能多吃橘子?怎么挑选好吃的橘子?
2020-11-06 17:18:58作者:张颜
橘子是非常好吃的水果,酸甜可口、水分充足,营养又美味,所以很多人都喜欢吃橘子,并且橘子是秋冬季节的应季水果,这时候适量食用橘子也有益于身体健康,那么冬天能不能多吃橘子呢?以及大家知道怎么挑选好吃的橘子吗?
冬天能不能多吃橘子
冬天也不能吃太多的橘子;
橘子虽然是非常营养的水果,并且性质温和,但是在冬天的时候也不适合大量食用,因为橘子的性质温热,大量食用容易导致上火,同时橘子中富含胡萝卜素等成分,食用过多还会导致皮肤发黄等,所以大家就算冬天吃橘子也要适量食用。
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