大枣和小枣有什么区别？小枣有什么功效作用？

       小枣有什么功效作用？

　　1、养血安神

       女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同甘麦大枣汤，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。

　　2、补气养血

       红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血，美容护肤。

　　3、健脾益胃

       脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。

　　4、缓和药性

       红枣常被用于药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：十枣汤，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。

       以上就是小编为大家带来的大枣和小枣的区别以及小枣的功效作用介绍。大枣和小枣都具备很好的营养几只，但是大枣可入药，而小枣则主要用于养而不入药。选择大枣还是小枣，主要看你的用途，养胃就选大枣，补血则更时候选小枣。