荷兰豆能生吃吗?这样吃你就错了
2020-11-20 20:12:22作者:张颜
荷兰豆的最佳吃法
1、凉拌吃:准备适量荷兰豆,将其全部清洗干净以后放到碗里面沥干水分备用;准备一口锅在锅里面放入小半锅水,将水烧开以后,把荷兰豆放进去,煮五分钟以后捞出来,再把它放到碗里面,放凉后加入食用油和食用盐,搅拌均匀后放凉食用即可。
2、炒着吃:准备适量荷兰豆并且全部清洗干净以后,沥干水分备用,锅里面放入少量的食用油,烧热以后就把荷兰豆全部倒进去,加入少量的食用盐进行翻炒,直到将其炒熟就可以了。
上文详细为大家解答了荷兰豆能不能生吃、荷兰豆的最佳吃法,希望对大家有帮助,另外我们三顶养生网的主页上还有更多精彩内容,大家感兴趣也可以了解分享一下。
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