龙须菜吃多了的害处?龙须菜虽好不能多吃

　　龙须菜是一种美味的野菜，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、以及维生素等成分，食用对人们的健康有益，但是也有一些人认为龙须菜虽然营养丰富，却不能多吃，那么大家知道龙须菜吃多了的害处有什么吗?另外吃龙须菜有什么注意事项。

　　龙须菜吃多了的危害

　　龙须菜食用过多可能会导致腹泻腹痛等不良症状;

　　龙须菜是非常营养的蔬菜，但是龙须菜的性质寒凉，是不能食用过多的，特别是脾胃虚寒的人群，可能会加重脾胃寒凉，甚至会导致腹泻腹痛、肠胃不适等不良症状，所以大家在食用龙须菜的时候一定要注意食用量，不要多吃。