鱼腥草可以长期吃吗？这几类人不宜吃鱼腥草危及健康

       鱼腥草又名折耳根，是一种中草药，具有很好的药用价值，在四川、云贵等地也是非常受欢迎的一种家常菜。那么鱼腥草能长期吃吗？按些人不能吃鱼腥草？本篇文章我们就一起来了解一下。

　　鱼腥草能长期吃吗？

　　不能

　　鱼腥草不适合长期食用。因为鱼腥草性寒，不适合长期食用。鱼腥草有清热解毒、利水除湿的功效，鱼腥草有健胃消食的功效。总的来说，鱼腥草适合大多数人，但少数人不适合服用。比如有些体质虚寒的人，疔疮肿痛是阴寒，没有红肿疼痛的就不适合服用。我们应该注意这些。

　　哪些人不能吃鱼腥草

　　1.过敏体质

　　生活中有过敏体质的人不能吃鱼腥草，因为鱼腥草有很多过敏成分，使用后容易引起各种过敏症状，容易引起皮炎，对健康非常有害。

　　2.脾胃虚寒者

　　脾胃虚寒的人也不能吃鱼腥草，因为鱼腥草是一种性寒食物。脾胃虚寒的人食用鱼腥草后，体内会积聚寒毒，容易加重脾胃虚寒的症状，引起腹痛、腹泻等不良症状的高发。

       以上就是三顶养生网为大家带来的鱼腥草是否能长期吃以及哪些人不能吃鱼腥草的介绍。鱼腥草不适宜长期吃，因为鱼腥草性寒，长期食用会给身体带来伤害和不适。过敏体质和脾胃虚寒者者不适宜吃鱼腥草，不仅对身体没有好处还会危害健康。