鱼腥草怎么去腥?鱼腥草最佳搭配食谱营养又美味
鱼腥草是一种中草药,同时也是营养价值很高的一种食材,常吃鱼腥草有助于养生保健,因为其具有很好的药用价值。鱼腥草之所以叫鱼腥草是因为它有一股鱼腥味,但是这股鱼腥味让很多人都很受不了。那么鱼腥草怎么去腥?鱼腥草和什么搭配最好?本篇文章我们就一起来了解一下。
鱼腥草怎么去腥
1、加蒜去腥
在鱼腥草加入大蒜也可以去除腥味。加大蒜的最好方法是在凉拌后食用。将新鲜的鱼腥草,洗净,在清水中浸泡几个小时,然后将大蒜去皮,捣成蒜泥,将辣椒切碎,炸成辣椒油。将蒜泥放入鱼腥草,最后倒入热的辣椒油,用食用盐调味,搅拌后即可食用,这样混合后的鱼腥草不仅腥,而且美味。
2、白醋加盐焯水
鱼腥草用生粉水清洗,可以祛除鱼腥草表面的杂质和泥沙浮尘。鱼腥草放在开水锅里焯煮一下,加入一点食盐和白醋,可以减轻鱼腥草的腥味。将焯好的鱼腥草立即用凉水过凉,也可以减轻鱼腥草的腥味。
3、鱼腥草炒腊肉
鱼腥草炒腊肉特别好吃,而且能去除鱼腥草的腥味,腊肉中有一些动物油脂,在炒制的过程中,它们会被鱼腥草吸收,会让它的鱼腥味变淡,而且鱼腥草吸收油脂以后口感也会变好,因此鱼腥草炒腊肉特别好吃。
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