鱼腥草和什么一起泡水好？吃鱼腥草的好处功效让人惊讶

       鱼腥草是一种揉搓后有鱼腥味儿的植物，鱼腥草也叫折耳根，是一种中草药，兼具食用价值和药用价值，是一种对健康非常有益的食物。鱼腥草泡水也有很好的养生保健功效，那么鱼腥草和什么一起来泡水好？吃鱼腥草有什么好处？本篇文章我们就一起来了解一下。

       鱼腥草和什么一起泡水好？

　　1、甘草

　　鱼腥草和甘草都是中草药，它们的成分不同，所以可以一起服用。此外，鱼腥草辣而腥，甘草甜。加入甘草可以掩盖一些鱼腥味，改善鱼腥草的味道。

　　2、红枣

　　鱼腥草清热解毒，红枣养血，慢慢地就能提高红细胞的品质，从而改善过敏体质，调养皮肤。

　　3、蒲公英

　　蒲公英具有消肿解毒、防治贫血、缓解皮炎、预防感冒、催乳、祛斑、抑菌、缓解便秘的作用。鱼腥草和蒲公英一起泡水喝可以起到凉血解毒的作用，还能辅助治疗过敏性鼻炎。