生姜汤应该怎么喝?生姜水治感冒的熬法汇总,超简单实用
生姜是我们生活中经常食用的一种调味食材,味道辛辣,同时也是药用功效非常好的一种中药材,生姜汤在日常生活中也常用于治疗感冒。那么生姜汤怎么喝才对?生姜水治感冒怎么熬?本篇文章我们就一起来了解一下生姜汤的正确喝法和熬法。
生姜汤怎么喝正确?
1、要温热服用,不分时间,早中晚皆可。用量视病情需要而定,不习惯者要循序渐进。
2、姜汤要由淡少量开始, 每隔20分钟小口温热服用,以使热源的补充源源不断。
3、喝姜汤出现不适,是因为有体伤,应先按推原始点后温敷,当体伤获得适当处理后,姜汤就随时都可以喝了。
4、 如纯姜汤太辣,不得已可加少许甘草、龙眼干或黑糖调味。但此类调味物皆属寒凉,切勿多加。
5、热姜汤应存放在保温杯中依需要服用,但不宜久存超过12小时,若觉得变味,则已变质,不可饮用,最好是当天煮当天用。
6、症状如恶化, 可以暂停或者使用其它内热源, 以按推温敷让体伤舒缓为先。
7、 症状如无改善, 可以减量再尝试 (可能按推不精准或温敷不够)。
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