生姜治感冒食谱做法
生姜治感冒食谱做法
一、生姜梨羹
食材:生姜、葱白各15克,梨子120克,鸡蛋2个。
做法:
1、先将生姜、葱白、梨子洗净,生姜和葱白切碎,梨子切块;
2、然后三者一起煎汤趁汤沸时,冲入搅散的鸡蛋稍煮一下即可。
功效:此羹具有解表散寒之效,对感冒引起的恶寒发热、咽痒喉痛有很好的治疗效果,适宜于风寒感冒人群饮用。
二、生姜葱粥
食材:生姜3-5克,糯米50-100克,连须葱白5-7根,醋10-15毫升。
做法:
1、先将糯米淘洗干净后和生姜放入砂锅中,加适量清水煮沸;
2、然后加入葱白煮成粥,再放入白醋和匀即可。
功效:此粥具有解表散寒之效,适宜于缓解外感风寒引起的发冷、发汗症状。
以上就是三顶养生网(www.sandingtv.com)为大家带来的生姜治感冒的最佳搭配以及生姜治感冒的食谱做法。生姜治感冒和红糖、紫苏、葱白等搭配最好。生姜治感冒的食谱做法非常简单,有需要的朋友可以按照以上方法尝试制作,效果一定不会让你失望。
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