海胆的简单吃法
海胆的简单吃法
1、煮粥:准备海胆五个,米饭,适量,罗勒叶一片,甜醋,姜丝,适量,食用盐和白胡椒粉各适量准备一些;把准备好的米饭放在锅中,加入3到4倍的水,用大火烧开,再转小火煮至15分钟左右,在煮粥的过程中,要把海胆去掉外壳并用清水洗净;等锅粥的粥煮到粘稠以后,再把洗好以后的海带放到锅中调匀,接着煮至5到10分钟,然后加入准备好的罗勒叶和田中僵尸,已经生姜和白胡椒粉调味,调匀以后直接出锅即可。
2、蒸鸡蛋吃:取出海胆黄以后和鸡蛋搭配在一起蒸着吃,在蒸的时候可以把鸡蛋磕开到碗中调成蛋液,再把新鲜的海胆黄取出放到蛋液中加少量食用盐调匀,然后入蒸锅隔水蒸十分钟,等蛋液凝固以后取出即可食用。
海胆是很多人喜欢吃的海鲜食物,上文详细为大家介绍了海胆的挑选方法、以及海胆的简单吃法,希望对大家有帮助,另外我们三顶养生网(www.sandingtv.com)的主页上还有更多精彩内容,大家感兴趣也可以了解分享一下。
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