玉米须煮水喝的好处,玉米须怎么煮水喝?
玉米须怎么煮水喝比较好?
1、冬瓜皮玉米须水
做法步骤:准备20—30克的玉米须和冬瓜皮;将玉米须清洗干净,冬瓜皮表面的白霜清洗干净;然后再将冬瓜皮切成小片,随后将冬瓜皮和玉米须一起放入锅中;加入适量的清水,先用大火煮开,最后再用小火熬煮20—30分钟就可以了。
2、玉米须决明子茶
做法步骤:准备干玉米须3克,决明子5克;先把玉米须清洗干净,然后将决明子冲洗干净;把这两样材料共同放入小锅中,加入适量清水,用大火煮开,然后再用小火煮10分钟即可饮用。
玉米须日常生活中可以煮水饮用,上文详细介绍了玉米须煮水的好处和煮水的方法,希望对大家有帮助,另外我们三顶养生网的主页上还有更多精彩内容,大家感兴趣也可以了解分享一下。
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