红参跟燕窝相克吗？红参不能和这些食物一起吃

       红参是人参的一种，具有很高的药用价值，市场售价也非常昂贵，但是市面上售卖的红参有很多伪劣产品购买的时候大家一定要细心辨别。红参有很多食用禁忌，那么红参跟燕窝相克吗？红参不能和什么一起吃？本篇文章我们就一起来了解一下。

　　红参跟燕窝相克吗？

       不相克

　　红参含有30多种人参皂苷、酯类、人参三醇、维生素、甾醇及其苷类。红参是日常生活中最常见的滋补品，适合大多数人食用。红参富含多糖，可增加皮肤弹性，减少黑色素形成，延缓皮肤衰老。

　　燕窝富含水溶性蛋白质、表皮生长因子、钙、铁、磷、钠、钾等微量元素、氨基酸等。燕窝中的表皮生长因子可以促进细胞分裂，使皮肤更加细腻有光泽。

　　所以红参和燕窝可以一起吃。