人参和什么泡水喝最好？这三类人不宜喝人参泡水

　　人参是一种中药，也是一种功效极佳的滋补佳品。生活中很多人使用人参泡水来养生保健，那么人参和什么泡水最好？哪些人不宜喝人参泡水？本篇文章我们就一起来了解一下。

　　人参和什么泡水喝最好

　　1、枸杞

　　人参和枸杞也是很好的泡水搭配  ，可以让人体更好的吸收这两种中药的有效成分，提高人体免疫力。人参的人参皂甙和枸杞枸杞多糖经人体消化吸收后，能促进免疫细胞再生，提高人体免疫功能。

　　2、鹿茸

　　人参和鹿茸一起泡水的实际效果非常好。如果将这两种中药一起泡在水中，滋补效果会更好，其中人参可以补气，鹿茸可以养精，可以明显缓解气血不足带来的身体不适。

　　3、黄芪

　　人参还可以和黄芪，一起泡在水里，不仅可以补气养血，还可以提高身体的造血功能。其中，人参是一种很好的补气中药，和黄芪一起泡水可以缓解气血不足带来的不适。