手机防窥膜伤眼睛？

　　当你在地铁站、公交站等地方刷手机时，旁边总会有人有意无意地偷窥你的手机屏幕，于是防偷窥膜就成了你保护隐私的最后一道防线。但最近有网友表示，由于手机贴了防偷窥膜，眼睛容易疲劳。有网友表示，使用防偷窥膜后，近视加深。那么防偷窥膜真的伤眼睛吗？

　　防偷窥膜与常见的手机膜相比，增加了防偷窥层，并采用了微光学快门技术，类似于快门的原理，可以通过调节不同的角度达到不同的观感。相比于快门，手机钢化膜的设计结构更加致密，通过控制光线角度，减少了数万倍的快门，缩小了手机屏幕的可视角度。别人一定要和你在同一个正角度，这样才能看清手机屏幕上的内容，在可视范围之外是看不到的。

　　针对“防偷窥膜是否伤眼”的问题，深大总医院眼科副主任医师张志庆表示，目前没有患者因为使用防偷窥膜而导致眼部疾病，也没有明确的医学证据证明防偷窥膜会导致眼部疾病。“大多数眼外伤是由长期、慢性和多种原因引起的。养成良好的用眼习惯保护眼睛更重要。”

　　如何预防视疲劳？选择合适的环境光，不要在阳光下或黑暗中刷手机，尤其是在用眼强度较高的学习、工作、生活环境中，容易导致视觉疲劳。近距离用眼时，身体要处于静止状态，坐姿要端正，趴着、躺着或趴在桌子上看书等不良习惯会增加眼睛的调节负担和眼外肌对眼球的压力。

　　视疲劳与长时间近距离用眼有关。近距离用眼时，每45-50分钟可以休息10-15分钟，休息时可以远眺。佩戴合适的眼镜也很重要。一定要去正规的眼科机构验配，选择适合自己的眼镜。儿童近视眼镜、老人老花镜都会有变化，要定期复查更换。