韭菜不能和什么一起吃

　　韭菜含有丰富的粗纤维，可以帮助我们的肠胃蠕动，防止便秘。也是很多妈妈给宝宝当辅食的材料。但是，吃韭菜也有一些需要注意的地方。韭菜和一些食物不能一起吃。

　　韭菜+牛排:不仅仅是牛排，一般来说，韭菜是不能和牛肉一起吃的，因为牛肉和韭菜是类似的食物，牛肉有健脾胃、补气血的作用。如果和韭菜搭配，容易引起食物中毒，还可能引起腹泻。

　　韭菜+白酒:上火肠胃不适。白酒味苦，性热，含有约60%的乙醇，在体内由肝脏代谢。韭菜辛温，能壮阳活血。如果吃生韭菜，喝白酒，就像火上浇油。如果长期吃血，有出血性疾病，就特别忌讳。

　　韭菜+菠菜:腹泻。这两种蔬菜都是流质食物，都有滑肠的作用，容易引起腹泻。大便干燥时多吃为好，韭菜不宜与菠菜同食。

　　韭菜+蒜薹:影响消化。韭菜是一种不易消化的食物，如果喝蒜薹一起吃。这两道菜很难消化，对胃的消化非常不利。容易引起消化不良。

　　韭菜+蜂蜜:一起吃会阻碍血液循环，还容易出现耳鸣等中毒现象。所以建议吃完韭菜后每隔30分钟吃一次蜂蜜。

　　韭菜+牛奶:牛奶含钙；钙是骨骼和牙齿的主要成分；牛奶混韭菜含草酸多，会影响钙的吸收。