吃虾有哪些禁忌

虾有很好的补钙作用，而且蛋白质含量也比较高，但是不要吃太多，而且饮食要营养均衡，不要吃零食。虾含有丰富的优质蛋白质和脂肪，是很好的蛋白质来源。

但是你知道吃虾的禁忌是什么吗？

1、富含维生素C的食物

虾肉含有高浓度的五价砷化合物，对人体无害。但如果同时大量服用维生素C，五价砷会还原成三价砷，是三氧化二砷的一种，俗称砒霜，可引起急性砒霜中毒。另外，不宜与富含维生素C的水果、蔬菜同时食用。

2、单宁含量高的食物

虾肉含有较高的蛋白质、钙、磷等营养成分。如果与含柠檬酸较多的食物一起食用，不仅会降低虾的营养成分，还会使其中的钙质与鞣酸结合。形成难消化的物质，引起呕吐、头晕、恶心和腹痛等症状。

3.南瓜

虾的营养价值极高，可增强人体免疫力和性功能，补肾虚壮阳，抗早衰。但是虾不能和南瓜一起吃，因为同时吃会引起痢疾（急性肠道传染病之一）等疾病。

4.果汁

果汁（尤其是橙汁、梨汁等）中含有较多的维生素C，过量容易引起维生素C中毒。

5.大豆

大豆含有丰富的蛋白质，有助于消化，但也会引起消化不良等症状。

6.大枣

大枣含有丰富的维生素。红枣与虾同食，会使红枣中的维生素将虾或虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷（砒霜），导致中毒。

7.南瓜

南瓜性寒味甘，有平喘清热之功效。而虾性温、味甘、咸，具有补肾壮阳、健胃益气、抑癌的功效。如果同时食用，会引起痰（比拉肚子还厉害的病），对健康有一定的不良影响。

8.猪肉、鸡肉

虾不能与猪肉、鸡肉同食，同食会导致肝肾衰竭。《饮膳》中记载：“虾不宜与猪肉同食，伤精”。