每天都喝红茶，对身体有什么好处？
2023-03-20 12:15:10作者：
清晨一杯红茶或浓咖啡，可以帮助我们摆脱晨昏。虽然咖啡是最常见的早晨饮品，但红茶可能是更好的选择。
茶是一种天然饮料，是世界上消费最多的三大饮料之一。
长期合理饮茶，其所含的茶多酚、氨基酸、维生素、矿物质元素、茶皂素、茶多糖等成分对人体健康具有良好的保健作用：抗氧化、抗衰老、杀菌、抗衰老。病毒、提高免疫力、降血脂降压、预防心血管疾病、防辐射、提神益智等。
每天喝红茶可消除口臭
根据Dental首席执行官MikeGolpa博士的说法，“红茶有助于对抗口臭”，“红茶中的多酚最常杀死引起口臭的细菌。”
对于口腔感染，对抗口臭的多酚具有抗氧化和抗炎特性，有助于对抗细菌感染。
天天喝红茶，你的心就会快乐
据估计，世界上有26%的人口患有高血压，这会导致一些严重的问题。
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