这种水果或致癌，有人却把它当零食吃

这种水果可能致癌，但还是有人把它当作零食吃！这种水果就是槟榔！

槟榔中所含的槟榔碱等成分，让人感到火辣辣的兴奋，而且槟榔还有轻微的甜辣刺激，让很多人欲罢不能。在中国湖南、海南等地区，两个熟人见面，除了互相敬烟外，还会从口袋里掏出两颗槟榔，边聊天边嚼得津津有味。槟榔就像是生活中随手可得的小零食。

其实早在2003年，世界卫生组织就将槟榔列为一级致癌物。2017年，国家药监局发布了完整的“致癌物清单”，槟榔也被列为一类致癌物。所以，如果你还把槟榔当成日常零食吃，那就太可惜了！

那么槟榔为什么会致癌呢？槟榔致癌主要有以下三个原因。

1、对口腔黏膜的损伤：咀嚼槟榔时，槟榔纤维的摩擦会对口腔黏膜造成局部创伤和黏膜损伤。长期咀嚼槟榔，损伤不愈，形成局部慢性损伤，引起慢性炎症，导致氧化增强，细胞增生。研究表明，咀嚼槟榔的人口腔粘膜细胞脱落的频率显着增加。

2、槟榔中的有害成分：槟榔中的主要成分是“槟榔碱”和“槟榔碱”。根据国内外研究结果，槟榔具有潜在致癌性，长期嚼槟榔有潜在危害。

3、香烟槟榔=危害无穷：很多人都有抽烟嚼槟榔的习惯，但香烟和槟榔对人体都有成瘾性。如果同时食用，会获得更强烈的所谓快感，但“体内的有毒物质”会明显增多，对“细胞DNA合成”等过程产生明显的破坏作用，对人体造成损害。口腔、呼吸道、喉咙、肺和食道。

所以，以后不要再吃这类水果了，多吃抗癌抗癌的水果：

猕猴桃含有丰富的维生素。近年来的研究证实，猕猴桃中含有一种活性物质，能阻断人体内致癌物“亚硝胺”的形成，因此具有良好的抗癌作用。

桑葚中所含的白藜芦醇物质，能促进人体抑癌基因对癌细胞生长的抑制作用；桑葚含有丰富的矿物质硒，能阻止肿瘤组织血管的形成，切断其供血能力，使肿瘤缺乏营养而发生自我凋亡。

新鲜的草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，能在体内产生抗毒作用，防止癌细胞的形成。

葡萄中存在的一种天然化学物质具有抗癌特性。这种物质可以抑制化学致癌物的所有三个阶段——肿瘤的发生、促进和发展。