牙龈出血的治疗方法

我们平时一日三餐都离不开牙齿，对我们的影响很大。但是有很多人有牙齿问题，有牙龈出血的症状。那么，如何治疗牙龈出血呢？牙龈出血的原因是什么？牙龈出血吃什么食物最好？一起来看看吧。

牙龈出血的治疗

口腔卫生

如果牙签卡住或碰到牙刺导致牙龈出血，一般可以漱口。这会自愈。在此期间注意不要吃辛辣刺激的食物，保持口腔清洁。

洗牙

如果刷牙时牙龈出血，检查一下牙刷的刷毛是否很硬。如果可能，请在放大镜下查看刷毛的横截面。如果它是扁平的，你应该把它扔掉。选择那种绒毛逐渐变细的软毛。类牙刷。

如果您更换了牙刷并且每次刷牙时仍然流血，请检查您的牙龈和牙齿是否有龋齿和牙龈炎。如果不行，换个牙膏牌子。

营养补充剂

补充营养（维生素C）如果缺乏维生素C，除了在医生指导下服用维生素C片外，在饮食中也要注意补充富含维生素C的食物，多吃水果和蔬菜。

登记时间

如果莫名其妙地出现牙龈出血，这种情况比较少见。最好及时去医院检查，检查血压和各器官的功能。也可以找靠谱的中医把脉，看看身体虚弱的地方。

牙龈出血的原因

错误的刷牙方式

正确的刷牙方式是竖刷法和横刷法相结合。刷上牙时刷毛顺牙缝向下刷，刷下牙时从下往上刷，同一部位反复刷5～6次。横刷法用于刷后牙咬合面，清洁咬合面的窝沟，每侧来回刷8～10次。

压力突然增加

由于最近工作压力突然增大，很多人刷牙时总是牙龈出血、口臭。在放松压力的同时，建议先到正规口腔医院洗牙，再坚持正确有效的刷牙方法。

一些全身性疾病

牙龈出血不是病，很多疾病都会引起牙龈出血。一些全身性疾病会导致这种情况。如白血病、血友病、恶性贫血等。

如果牙龈反复出血，或者皮肤经常出现一些紫色斑点，同时出现脸色发黄、全身乏力等症状，要及时做血液、肝功能等相关检查。