南瓜籽的功效
2023-03-08 09:36:05作者：
南瓜子含有锌和一种特殊的甾醇，这两种营养物质可以降低患前列腺疾病的风险。此外，南瓜子含有亚油酸和植物蛋白，对调节血糖和血脂有一定作用。南瓜子可以烤或炸。
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