胃不好水果要忌口
1山竹
山竹,学名山竹,虽然山竹含有多种营养成分,富含维生素、膳食纤维、矿物质元素、植物蛋白等,但山竹性寒,食用山竹后容易引起胃寒、腹泻和胃痛。痛、脾胃虚寒等,严重时会引起腹部绞痛、胃出血。
2山楂
山楂又名山梨红、山梨果,果肉薄而酸,果核坚硬。虽然是开胃佳品,含有维生素C、脂肪酶、有机酸等物质,但山楂酸性很强,会导致胃酸分泌过多,对胃粘膜造成严重刺激,使胃内泛酸,这山楂中所含的鞣酸满足胃酸,容易形成胃结石,难以消化,如果胃结石长期不能消化,会引起胃出血和溃疡病,甚至导致穿孔严重胃病。
3奇异果
奇异果又名奇异果、藤梨,味酸甜。奇异果虽然营养丰富,包括维生素、纤维素、微量元素、矿物质等,但奇异果的酸性也很强,会导致胃酸分泌过多,胃不好的人也会导致脾胃虚弱。胃寒、胃部不适、反酸、恶心、反胃等。
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