如何辨别发霉大米?吃大米会加重体内湿气吗?(2)

　　吃大米会加重体内湿气吗?

　　是不会的。

　　人引起湿气重的主要原因是脾虚，虽然大米和薏米作用相似,都可以去湿,但是脾胃虚寒的人不宜多食。究其原因是因为大米是水稻植物,起生长环境靠水而生,故性而偏寒，所以脾胃虚的人多食会不益于健康。

　　从上述文章内容中大家能够发现，大米之所以会出现发霉现象，归根结底还是因为保存不够妥当，使大米受潮，所以我们在购买大米之后应该采取一种妥善的方式来保存大米;并且在保存在过程中要经常查看，防止受潮，如果一旦受潮就要及时晾晒，避免发霉。