芦柑和桔子有什么区别?吃芦柑有什么注意事项?

　　芦柑和桔子都是人们非常熟悉的水果，不仅酸甜可口，还含有丰富的对人体有益的营养成分，所以很多人都喜欢吃这两种水果，但是因为芦柑和桔子外表相似，所以很多人都会将两者搞混，那么芦柑和桔子有什么区别呢?吃芦柑有什么注意事项?

　　芦柑和桔子的区别

　　1、外观不同：芦柑个头比较均一，直径约为5厘米，而橘子种类较多个头大小有异，直径为2~8厘米不等。芦柑果皮为黄橙色，而橘子果皮颜色有绿有橙。

　　2、营养不同：两者的营养差异体现在味道上。芦柑既不太甜也不太酸，而橘子有偏酸和偏甜的，偏酸的有机酸含量多些，偏甜的果糖成分多一些，其余的，如维生素、矿物质的含量相差不大。

　　3、吃法不同：很简单，去皮吃即可。不过果瓣上的丝络不要剔掉，这可是很好的膳食纤维。有条件的话可保留柑橘皮，风干保存制作陈皮，或者将柑橘皮泡水、煮汤，可获得橘皮苷这种生物活性物质。