黑枸杞和红枸杞有什么区别？黑枸杞比红枸杞更好吗？

        黑枸杞是枸杞的一种，近年来在市面上很受欢迎，对黑枸杞不了解的人只知道黑枸杞颜色与普通枸杞不同，价格更贵、产量更少，那么黑枸杞和红枸杞具体有什么区别？黑枸杞比红枸杞更好吗？本篇文章我们就一起来了解一下黑枸杞和红枸杞的区别。

　　 黑枸杞和红枸杞有什么区别？

　　1、生长环境不同

　　红枸杞对于生长环境要求并不高，在日常生活中比较常见，所以现在已经可以大面积的人工种植了。因为每年产量比较高，所以价格不贵，也比较普遍。

　　黑枸杞生长环境比较恶劣，基本上都是荒山野岭、高山沙林地带，这些地方很少有人居住，所以目前还没有进行人工种植，产量低，价格自然就贵了。

　　2、外观口感不同

　　红枸杞是扁长形的，有些人喜欢干嚼的原因是因为红枸杞含糖量比较高，口感比较甜。

　　黑枸杞个头相对而言稍微要小一些，呈扁圆形，带有一个小的硬的果柄，因为含糖量不高所以口感就没有红枸杞那么甜了，所以血糖高的人比较适合吃黑枸杞。

　　3、营养成分不同

　　不管是红枸杞还是黑枸杞中含有都大量的营养元素，对提高人体的免疫功能以及保护身体健康有很大的帮助，所以枸杞的价值很高。

　　但是黑枸杞中含有红枸杞没有的花青素，而花青素是很强的抗氧化剂，可以有效的延缓衰老同时还可以改善人体血液循环，加强血管的恢复力。