新鲜碧根果能不能直接吃?碧根果怎么存放?

　　碧根果是很多人喜欢吃的坚果，不仅香脆可口、还富含多种对人体有益的营养成分，适量食用对人们的健康有益，但是人们吃的碧根果一般是炒制过的，那么大家认为新鲜碧根果能不能直接吃呢?另外，碧根果怎么存放比较好?

　　新鲜碧根果能不能直接吃

　　新鲜的碧根果可以直接生吃;

　　碧根果仁可生食或炒食，也可制作各种美味点心，有优异的食疗保健营养价值，又方便易剥，越来越受到国人的追捧喜爱，也是送礼佳品，送美味，更送健康。不过提醒大家，好吃也不能过量，每天吃五六颗就可以了，长期坚持吃会有意想不到的效果。