哪些人不宜吃汤圆

　　 哪些人不宜吃汤圆？

　　1、老年人

　　老年人经常患有消化功能障碍、牙齿脱落等。而且他们的吞咽反射比较慢，可能会造成汤圆卡喉咙，导致呼吸困难，甚至窒息。所以老人一定要慢慢吃汤圆。大病初愈者，宜少食或不食。

　　2、婴幼儿禁食

　　3岁以下的婴儿吃汤圆时要特别小心。因为糯米是粘性的，1岁以下的儿童可能会将汤圆粘在食道上并堵塞呼吸道，1至2岁的儿童不容易咀嚼汤圆中的花生。患有呼吸道疾病的儿童应尽可能避免吃汤圆，以免加重病情。

　　3、糖尿病高血压患者

　　很多汤圆的馅添加了猪油、糖分、钠等，热量相当高，所以糖尿病、高脂血症和高血压患者应尽量少吃这种食品。

　　4、体质湿热者

　　凡有湿热痰火征象的患者或湿体、热体体质者均不宜食用过多元宵汤圆;发热、咳嗽、腹胀、腹痛、腹泻等患者也应列入禁忌。

　　5、肠胃疾病患者

　　胃肠道疾病患者进食大量汤圆可能加重原有的胃肠疾病。

　　以上就是三顶养生网为大家带来的冬至为什么吃汤圆以及不宜吃汤圆的人群介绍。冬至吃汤圆在江南尤为盛行，意味着“团圆”“圆满”。由于汤圆高糖、难消化，因此老年人、婴幼儿以及糖尿病患者等人群都不适宜吃汤圆。